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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐔,在维拉的出色表现也得益于此🦡。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦔。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦄🐈,这也取得非常不错的效果🐏🐻🐴。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐂🐯🐸。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🦒。沃特金斯:“在进入到比赛前🦁,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐷,自从我与他一起工作以来🐾,他对我有很大的帮助🐴🐹。心态是最强大的东西🐖🐖,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐒🐗,但改变心态却需要付出很多🐰。我所学到的就是要坚持🐀🐹,无论你今天过的好不好🦏,每天都要坚持下去🐢。不管我是没有进球、还是进了三个球🐑,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐈,我都会和他谈一谈🐨,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐽。自从治疗师来了之后🦥,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐻,自从在心理准备方面进行了改善🐭,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐮。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐱‍🚀。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐪,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐗。心态是最重要的🐈🐷🐮,大脑会给你带来不少东西🐰,有时候你可能会自我怀疑🐍。早上我有可能会(自我怀疑)🐫,但只要能接受自己的想法🐾🐀,就能让大脑相信不同的一些事情🐢🦛🐂。”🐷🐷🐻
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评论
  • 时间总能抚平一切 2024-06-17
    ithoughts是一款操作简便的思维导图工具,真的很好用🦔🐩🦔,值得推荐🐴🐊
  • 甜心女孩 2024-06-17
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  • 冷月醉夕阳 2024-06-17
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  • 做一个拉风的男人 2024-06-17
    一场比赛刚打完五分钟🐺🐍,录像就已经出来了🐖🐒🦒,这是真的要给一个大大赞的啊🦘。
  • 帅的不明显 2024-06-17
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  • 爷的天空__云雾缭绕 2024-06-17
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  • 我是沵的奥利奥 2024-06-17
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